承德避暑山庄游园会:夜游皇家园林,沉浸体验古风

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今天(10月1日)是国庆节,新中国迎来76周年华诞,天安门广场举行2025年国庆升国旗仪式。  迎着清晨的第一缕阳光,在雄壮的国歌声中,五星红旗冉冉升起!祝福伟大的祖国繁荣昌盛!--> 【编辑:陈海峰】

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标准制定,由于,中新网北京9月29日电(记者 徐婧)北京市文物局29日介绍,国庆中秋“两节”期间,北京全市博物馆结合本馆特色将推出近80项展览和文化活动,多项新展集中亮相,一批主题文化活动与观众共享家国情怀。  展览方面,“文景之治——帝陵深处的盛世图景”展日前在北京大葆台遗址博物馆开幕;首都博物馆9月30日推出“贺兰山下‘桃花石’——西夏文物精品展”,通过文物精品实证西夏在中华民族多元一体格局和统一多民族国家形...

经过数据挖掘,对大部分人来说,一碗热腾腾的米饭,没有复杂的烹饪方式,却是餐桌上不可或缺的主食。这种最常见的主食,怎么吃更健康?  01  蒸米饭加一步骤  血糖血脂受益-->  专家建议,蒸米饭时加一物,能让米饭更有营养。  · 糙米  日常饮食中我们常吃的大多为深度加工后的精白大米,矿物质、B族维生素和膳食纤维流失不少。比起精白米,糙米颜色偏黄,正是因为这一层微黄的谷皮、胚芽,糙米就富含了多种维生素、矿物质和膳食纤维。  蒸米饭时多加一小把糙米,能够帮助消化,减少糖分转化,对控制血糖有益。  · 紫米、黑米  紫米富含赖氨酸、色氨酸、维生素B1等多种营养物质,以及铁、锌、钙等人体所需矿物元素。蒸白米饭时加入紫米,味香且糯,对于预防便秘、高血压和高血脂等有帮助。  黑米含锰、锌、铜等无机盐以及叶绿素、花青素等营养成分,加入可健脾养胃。  · 燕麦  燕麦富含膳食纤维和多种维生素,且氨基酸构成相对合理,多不饱和脂肪酸含量丰富,有助降低人体血液中的胆固醇含量,预防血栓的形成。  蒸饭时用燕麦代替一部分大米,饭更黏更软糯,对中老年人来说,不仅有助于肠道蠕动,也能更好控制血脂,保护血管健康。  · 红小豆  红小豆中含有丰富的钾元素,是典型的高钾低钠食物。中医认为,红小豆能利湿利尿、消除水肿。蒸饭时加入可控制血糖。  📢提醒:对于慢性肾病、尿毒症、高钾血症等患者不适用。  · 芸豆  红芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,放入米饭中食用,对于“三高”、动脉硬化等心脏病的人来说有很好的保健效果。此外,红芸豆富含花色苷,有抗氧化功效。  提醒:芸豆必须要高温煮烂才可食用,否则无法消除芸豆中的凝集素,容易引起食物中毒。  · 绿豆  绿豆清热祛暑,夏天煮饭时加入可促进消化,也适合暑热严重和容易上火的人群。绿豆的蛋白质含量高于谷类,而且其蛋白质对于清除体内重金属有效,可增强机体免疫力。  · 红薯  红薯中含有大量的胡萝卜素和膳食纤维,刺激肠道蠕动,帮助排便。如果长期有便秘困扰的人,可以试试蒸米饭时加红薯,有助于提高身体新陈代谢的效率。但对于胃溃疡、胃酸过多、血糖高的人,红薯不宜一次吃得过多、过烫。  多数杂粮不易煮烂,要提前浸泡,还要焖、煮很长时间。所以蒸米饭尽量使用电压力锅焖,减少营养流失,口感也会更加软烂。  02  挑好大米  要会看“标”  好的大米煮出来粒粒饱满、香气扑鼻,单吃都很美味。如何才能挑到货真价实的好大米?专家给出了实用建议。  产品要符合国家标准。  包装上的执行标准为GB/T 1354,大米的质量就能得到保障。在此基础上,想追求更好的口感,可以考虑特定产区的大米,比如:  五常大米为GB/T 19266  盘锦大米为GB/T 18824  方正大米为GB/T 20040  原阳大米为GB/T 22438  购买时要注意产品名称与执行标准是否相符,以原阳大米为例,如果其执行标准是GB/T 1354,说明是假货。  当然,不是只有执行特殊标准的才是好米,岭南油粘、广西上林等大米也很出名,但由于没有自立标准,执行的也都是GB/T 1354。  建议大家根据饮食习惯定期更换大米的品牌或产地,如果常以大米为主食,建议每隔3~6个月就更换一次,既能减少镉、砷超标风险,又能品尝到多样的口感口味。  除了袋装米,超市、市场还会卖散装大米,挑选时有3个小技巧。  · 看一看  分辨米粒颜色是否均匀,色泽、大小、形状是否一致,如果有差别,可能不同品种的大米混合在了一起。  一般情况下,外表晶莹透亮的大米淀粉结构好、口感佳,不太透明的大米可能口感黏稠、水分大。  · 闻一闻  闻一下,新米会有天然谷香味,陈米易出现“哈喇味”。  · 抖一抖  捧起一把米,慢慢抖掉,看其中是否有碎米或颗粒不饱满的,如果有,可能是因为加工过度或质量较差,建议尽量少买。 【编辑:刘阳禾】

尽管,最后,中新网广州9月25日电 (记者 蔡敏婕)位于广东的西部沿海高速公路是珠三角西部通往粤西地区的交通大动脉。台风“桦加沙”过境后,西部沿海高速公路争分夺秒组织力量抢通,经过连续奋战,25日18时30分,广东省内最后一个受交通管制的西部沿海高速阳江路段实现复通。至此,西部沿海高速实现全线复通。-->  24日中午起,连续4个小时,西部沿海高速全线深陷14级风圈半径内,狂风肆虐。高栏港大桥塔顶风速仪显示,...

中新网南宁9月27日电 (林浩 黄文莲 李志农)"没想到现在可用于收甘蔗的农业机械品种这么丰富,通过运用北斗导航和人工智能技术,机器不仅工作效率高,机收环节损失率也大大降低,我计划订购一批新机具,为即将到来的新榨季做准备。”广西来宾市武宣县博盛农机专业合作社理事长武启惠说。图为2025年广西糖料蔗收获新机具推介暨农机补贴政策宣贯活动现场。林浩 摄  9月26日—27日,2025年广西糖料蔗收获新机具推介暨农机补贴政策宣贯活动在南宁市举行,主办方集中展示、演示了21家农机企业生产的甘蔗割铺机、集堆机、集条机、田间收集搬运机及除杂设备等一批适应广西地形的糖料蔗收获机械。  武启惠参会后表示,此次展出的新机具针对广西丘陵山区特点进行智能化设计,能适应坡度较大、规模不一的蔗田环境,接下来,将鼓励合作社成员使用机器收割,并进一步扩大甘蔗种植规模。  当前,广西蔗糖生产面临机收率不足5%的困境,同时,砍蔗工人招聘难、劳务成本高等问题制约着产业的可持续发展。图为参会嘉宾了解新机具性能。广西农机中心 供图  对此,广西壮族自治区人民政府办公厅日前印发《加快提升糖料蔗机械化收获水平三年行动方案(2025—2027年)》的通知,提出要通过三年时间,统筹调动糖厂、蔗农、机手和地方政府积极性,推动糖料蔗机收率由5%左右提高到20%。  为强力推进上述方案落实,广西壮族自治区农业机械化服务中心积极争取国家政策支持,经农业农村部同意,先行印发《广西新一轮糖料蔗良法技术推广项目(生产机械化作业补贴)政策宣传提纲》,同时,深入生产企业调研走访,推动农业新机具研发生产、推广应用,让更多人知道糖料蔗收获“有机可用”。  广西壮族自治区农业机械化服务中心主任、一级巡视员李凤云表示,广西将在连片规模化糖料蔗基地推广联合机收,在坡度大和丘陵地带重点推行分步式机收,让各类型糖料蔗收获新机具在三年攻坚中派上用场。希望广西各糖厂、甘蔗种植大户、合作社、机收服务组织抓住机遇,加快订购适用机具,争取机收作业拿到更多补贴,各农机生产企业争取更多订单。图为与会甘蔗种植大户与农机厂商交流洽谈。林浩 摄  活动中,广西壮族自治区农业机械化服务中心副主任黄晓斌已对即将出台的《广西新一轮糖料蔗良法技术推广项目(生产机械化作业补贴)政策》作了详细的解读。他介绍,新一轮补贴政策增加了对蔗农的机收补贴,以及对联合机种的补贴,对装备的信息化、智能化提出了新的要求,并加大对甘蔗机械化生产整建制推进试点县的支持力度。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

中新社海口9月27日电 (记者 刘文文)德国汽车工业协会主席穆希雅27日参加2025世界新能源汽车大会时表示,德中汽车产业各具优势、相互补充,双方深化合作可加速创新,实现“1+1>2”的效果。9月27日,德国汽车工业协会主席穆希雅参加2025世界新能源汽车大会之“中德新能源汽车产业发展合作论坛”专题论坛。(大会主办方供图)  她说,当前地缘政治局势紧张、贸易摩擦、过度竞争、新产品快速迭代,给企业带来很多压力,国际对话和合作比以往任何时候都更加重要,对于中国和德国而言更是如此。  她指出,德国企业深耕中国市场已逾40年。2024年是德中建立全方位战略伙伴关系10周年,两国双边贸易额达到2018亿美元,中国是德国最大的进口来源国,凸显双方经济关系的稳定性。  谈及今年在慕尼黑举办的德国国际汽车及智慧出行博览会(慕尼黑国际车展),穆希雅说,116家中国企业在展会上精彩亮相,德中两国众多行业领袖和专家进行了深度交流。“这是一场非常成功的盛会,既说明双方仍有大量可相互学习借鉴的领域,也印证了我们需保持紧密合作,共同应对产业挑战。”  穆希雅认为,德国企业在汽车安全标准等方面积累深厚,中国企业在大规模市场应用、产品快速迭代、充电基础设施等方面表现突出。两国汽车产业优势互补,为推动电动化转型创造了有利条件。  她还提到,当前地缘政治紧张局势导致供应链分裂,增加了供应链管理的复杂性;而数字物流、人工智能等新技术的发展,又在推动供应链转型。在此背景下,德中深化汽车产业合作至关重要,不仅有利于稳定供应链,还能共同应对原材料稀缺、成本压力等挑战,增强产业韧性。(完)--> 【编辑:刘欢】

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